Freizeit- und Sportbetrieb

Sport & Freizeit

<h1 style="text-align: center"><strong><span style="color: rgb(207, 148, 180)">climb!yoga.</span></strong></h1><h5 style="text-align: center"><span style="color: rgb(0, 0, 0)">Experiences für Körper und Geist</span></h5><p style="text-align: center"><br>Was haben Klettern und Yoga gemeinsam? Die eigene Stärke ist immer wieder zu erfahren, die körperliche wie auch die seelisch-geistige. Die Beweglichkeit, die wir in den Asanas generieren können wir beim Klettern umsetzen</p><p style="text-align: center"><br><br></p>

Textelement

Bildergalerie

<p style="text-align: center"><br><br>Die Kraft, die wir beim Klettern aufbauen, können wir beim Yoga ebenso nutzen. Die Atmung, Stabilität und Dehnung des Hatha Yoga, vereint mit dem Fokus und der Körperspannung des Sportkletterns lässt Bewegungsqualitäten, Gleichgewichtsgefühl und Koordination wachsen. Selbstwahrnehmung, Wohlbefinden, Konzentration und Leistungsfähigkeit werden gestärkt.</p><p style="text-align: center"><br>Die Kraft, die wir beim Klettern aufbauen, können wir beim Yoga ebenso nutzen. Die Atmung, Stabilität und Dehnung des Hatha Yoga, vereint mit dem Fokus und der Körperspannung des Sportkletterns lässt Bewegungsqualitäten, Gleichgewichtsgefühl und Koordination wachsen. Selbstwahrnehmung, Wohlbefinden, Konzentration und Leistungsfähigkeit werden gestärkt.</p><p style="text-align: center"><br><br></p>

<h4><strong>Über mich</strong></h4><p>Im frühen Alter von 6 Jahren hat Dominique Yoga von ihrer Mutter gelernt und seit ihrem 20. Lebensjahr klettert sie. Lasst Euch in den gemeinsamen Stunden inspirieren und motivieren nach dem Motto: In dir muss brennen was du in anderen entzünden willst!</p>

Text- und Bildelement

<h4><strong>Training für Körper und Geist</strong></h4><p>Climb!Yoga ist meine Leidenschaft und meine Mission. Ich biete eine einzigartige Kombination aus Yoga und Klettern an, um Körper und Geist zu stärken und Grenzen zu überwinden. Meine Kurse finden in Linz, Oberösterreich und auch in anderen Teilen Österreichs statt.</p>

<h4><strong>Yoga für Kletterer</strong></h4><p><span style="color: rgb(13, 13, 13)">Meine Yoga-Kurse sind speziell darauf ausgerichtet, Kletterern zu helfen, ihre Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu verbessern. Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt und Verspannungen gelöst, um eine optimale Leistung beim Klettern zu ermöglichen.</span></p>

<h4><strong>Klettern für Yogis</strong></h4><p>Für Yoga-Enthusiasten, die sich gerne an neuen Herausforderungen versuchen möchten, biete ich Kletterkurse an. Unter meiner Anleitung lernen Teilnehmer die Grundlagen des Kletterns und entwickeln gleichzeitig ihre mentale Stärke und Konzentration.</p>

<h4><strong>Kombinierte Workshops</strong></h4><p>Meine kombinierten Workshops vereinen das Beste aus beiden Welten. Tauche ein in eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Diese Workshops sind perfekt für alle, die nach einem ausgewogenen und abwechslungsreichen Training suchen.</p>

<h6 style="text-align: center"><strong><span style="color: rgb(3, 3, 3)">climb!yoga. | Yoga, Klettern in Linz, Oberösterreich. Für Erwachsene, Kinder, Firmen.</span><br><span style="color: rgb(3, 3, 3)">Ich freue mich auf deine Anfrage!</span></strong></h6>

Seminare & Reisen

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<p style="text-align: center"><br>Falls du neugierig geworden bist oder wir uns persönlich austauschen sollen,<br> zögere nicht, mich anzurufen oder mir eine Nachricht zu schicken.</p>

<p style="text-align: center">Holzstraße 19/1<br>4020 Linz</p>

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<h6>Wage den Aufstieg zu dir selbst: Ein Yoga &amp; Kletter Retreat im Mühlviertel</h6><p><strong>Nächster Termin: 22.05.2024 - 26.05.2024</strong></p><p>Erlebe eine unvergleichliche Auszeit im malerischen Mühlviertel, die Körper, Geist und Natur auf einzigartige Weise verbindet. Unser Retreat im Kleebauer Hof kombiniert achtsames Yoga mit spannenden Klettereinheiten, perfekt für Anfänger und alle, die etwas Neues ausprobieren möchten. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Kletterinstruktorin Dominique Hölzl und durch kraftvolle Asanas stärkst du nicht nur deine physische Verfassung, sondern auch das Vertrauen in dich selbst und die Verbundenheit mit anderen. Genieße die vegetarisch-vegane Vollverpflegung und finde die perfekte Balance zwischen Entspannung und Abenteuer, zwischen Nähe, Distanz und der Herausforderung des Kletterns.</p><p></p><p>Das Retreat bietet tägliche Yoga- und Klettersessions im Sportpark Walding, nur 20 km vom Kleebauer Hof entfernt. Geeignet für Einsteiger und Geübte, mit bereitgestelltem Equipment. </p><p></p><p><strong>Preis ab € 790,-</strong><br><br>Für weitere Informationen und zur Buchung:<br><a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.indigourlaub.com/d/yoga-klettern-muehlviertel/">https://www.indigourlaub.com/d/yoga-klettern-muehlviertel/</a></p>

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Yoga & Klettern im Mühlviertel

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