Rehasport wer verschreibt ihn und wie funktioniert es?

Rehasport wer verschreibt ihn und wie funktioniert es?
Rehasport wer verschreibt ihn und wie funktioniert es?

Rehasport wer verschreibt ihn und wie funktioniert es?

Rehasport ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, nach einer Verletzung oder Krankheit wieder fit zu werden und die eigene Gesundheit nachhaltig zu fördern. Doch wer verschreibt eigentlich Rehasport, wie läuft der Prozess ab, und welche Vorteile bietet er? In diesem Artikel erfährst du alles, was du wissen musst, um von Rehasport zu profitieren.


Was ist Rehasport?

Rehasport, auch als Rehabilitationssport bekannt, ist ein von Ärzten verordnetes Trainingsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen abgestimmt ist. Ziel des Rehasports ist es:

  • Die Mobilität zu verbessern: Gezielte Übungen fördern die Beweglichkeit.

  • Kraft und Ausdauer zu stärken: Regelmäßige Bewegung hilft, den Körper zu stabilisieren.

  • Schmerzen zu lindern: Durch die richtige Bewegung werden Beschwerden reduziert.

  • Langfristige Gesundheit zu fördern: Rehasport trägt dazu bei, erneuten gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.


Wer verschreibt Rehasport?

Rehasport wird in der Regel von Hausärzten oder Fachärzten verschrieben. Die Entscheidung basiert auf der individuellen gesundheitlichen Situation des Patienten. Hier ein Überblick:

1. Hausärzte

Hausärzte sind häufig die erste Anlaufstelle, wenn es um gesundheitliche Probleme geht. Sie beurteilen die allgemeine Fitness und stellen fest, ob Rehasport notwendig ist.

2. Fachärzte

Je nach Erkrankung kann auch ein Facharzt wie ein Orthopäde, Neurologe oder Kardiologe eine Verordnung für Rehasport ausstellen. Diese Ärzte sind spezialisiert auf spezifische Beschwerden und können gezielt Maßnahmen empfehlen.

3. Verordnung durch den Arzt

Der Arzt erstellt eine Rehasport-Verordnung (Muster 56), die festlegt:

  • Die Art des Rehasports (z. B. Gruppenkurse).

  • Die Anzahl der Einheiten (meist 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten).

  • Besondere Anforderungen, z. B. bei chronischen Erkrankungen.


Wie funktioniert der Ablauf nach der Verordnung?

1. Verordnung einreichen

Nachdem der Arzt die Verordnung ausgestellt hat, wird diese bei der Krankenkasse eingereicht. Die Krankenkasse prüft und genehmigt die Kostenübernahme in der Regel problemlos.

2. Geeigneten Anbieter finden

Mit der genehmigten Verordnung suchst du einen zertifizierten Rehasport-Anbieter in deiner Nähe. Dazu zählen:

  • Physiotherapie-Praxen.

  • Reha-Zentren.

  • Fitnessstudios mit anerkannten Reha-Kursen.

3. Teilnahme am Rehasport

Nach der Anmeldung startest du mit den Kursen. Die Übungen werden von qualifizierten Übungsleitern angeleitet, die speziell für Rehasport ausgebildet sind. Das Training erfolgt in Gruppen und ist individuell an deine Bedürfnisse angepasst.


Welche Vorteile bietet Rehasport?

Rehasport hat zahlreiche positive Effekte, die über die reine körperliche Fitness hinausgehen:

  • Schmerzlinderung: Besonders bei Rücken- und Gelenkproblemen hilft regelmäßiges Training.

  • Soziale Komponente: Das Training in Gruppen schafft eine motivierende Atmosphäre.

  • Verbesserung der Lebensqualität: Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Wohlbefinden.

  • Kostenübernahme: Die Krankenkasse trägt die Kosten für die verordneten Einheiten.


Wie finde ich den richtigen Rehasport-Anbieter?

1. Zertifizierte Anbieter

Achte darauf, dass der Anbieter von den Krankenkassen anerkannt ist. Dies garantiert, dass die Kosten übernommen werden. Ein bsp. Anbieter wäre ACTIVITY FITNESS klicke hier Rehasport

2. Nähe und Flexibilität

Wähle einen Anbieter, der gut erreichbar ist und flexible Kurszeiten bietet, die zu deinem Alltag passen.

3. Qualifizierte Übungsleiter

Informiere dich über die Qualifikation der Trainer. Sie sollten speziell im Bereich Rehasport geschult sein.


Häufige Fragen zum Thema Rehasport

Muss ich selbst etwas bezahlen?

Nein, die Kosten für den Rehasport werden in der Regel vollständig von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung ist eine gültige Verordnung.

Kann ich Rehasport auch präventiv nutzen?

Ja, auch präventiv ist Rehasport sinnvoll, insbesondere bei drohenden gesundheitlichen Problemen. Dein Arzt kann dies entsprechend verordnen.

Wie lange dauert eine Rehasport-Einheit?

Eine typische Rehasport-Stunde dauert etwa 45 Minuten und findet ein- bis zweimal pro Woche statt.


Fazit: Starte noch heute mit deinem Rehasport

Rehasport ist eine einfache und effektive Möglichkeit, deine Gesundheit zu fördern und Beschwerden nachhaltig zu lindern. Der Weg ist unkompliziert: Sprich mit deinem Arzt, lass dir eine Verordnung ausstellen und finde einen passenden Anbieter.

Nutze die Gelegenheit: Vereinbare jetzt telefonisch einen Termin oder kontaktiere uns über unsere Website. Gemeinsam bringen wir dich zurück zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden!

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